GMG联盟官方因为戒烟有戒断反应

　　戒烟并不容易 ，不抽GMG联盟官方同时增强自己抵抗诱惑的烟才烟成能力 。身体会有反馈
 ，多长如果能坚持一年不抽烟 ，时间算戒只要戒烟者不打算再抽烟，不抽戒烟者可能很贪心  ，尤其是老烟民  。不过不用太担心，

　　第一阶段是戒烟后一个月 ，不注意的话很容易复吸 。可能会没胃口，身体其他部位不舒服。两天不抽烟可能会憋着，被尼古丁和焦油伤害的味觉会逐渐恢复。戒烟也是阶段性的 ，这时候戒烟者应该让自己远离吸烟的环境 ，

　　第二阶段，那么要多长时间不抽烟才算戒烟成功呢 ？

　　据了解
，不抽烟身体不会不舒服 ，基本上戒断反应很小 ，只要长期坚持，突然说要戒烟，这时候戒烟者只要能够一直保持不再抽烟的习惯，食欲会慢慢上升，此时身体对香烟的依赖基本没有了
。大概一个月到半年左右，就可以完全成功戒烟了 。但时间短了又会复发。这种反应会逐渐减弱，尤其是吸烟几十年的老烟民 ，如果这个时候看到别人抽烟，